Дослідження показали, що чорниця продовжує молодість
- Деталі
- Аграрні новини
- 470
Загальновідомо, що фрукти та овочі дуже корисні для вас. Деякі фрукти насправді відомі як суперпродукти через їх численні переваги для здоров'я, включаючи сприяння збільшенню вашого довголіття. Зараз дослідники виявили дані, що свідчать про те, як чорниця допомагає затримати старіння і, в свою чергу, сприяє довголіттю.
У двох різних моделях старіння було показано, що чорниця продовжує життя. Чорниця містить специфічні молекули флавоноїдів, які борються з пошкодженнями ДНК та повільними віковими пошкодженнями клітин мозку.
Численні дослідження показали, що чорниця захищає пов'язані з пам'яттю ділянки мозку від окислювачів та запальних пошкоджень, сприяючи збільшенню довголіття. В одному дослідженні було показано, що плодові мухи живуть на 10 відсотків довше, якщо їх регулярно годувати їжею, що містить екстракт чорниці. Плодові мухи не тільки жили довше, але й демонстрували покращений рівень фізичної активності.
Читайте також: Перспективи грушевого бізнесу: огляд світового ринку
Ці посилення виникають як через підвищену толерантність до оксидантного стресу, так і від корисних змін у способі експресії певних важливих генів.
Також було показано, що після вживання екстракту чорниці ці організми жили в середньому на 28 відсотків довше, а максимальна тривалість життя зросла на 14 відсотків. Тварини, що отримували добавки, продемонстрували 20-відсоткове зниження вікового білка, який погіршує функції, і значно покращив толерантність до стресу в їх середовищі.
